South Korea Health News API

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            "title": "여자친구가 그토록 ‘단 음식’을 찾았던 이유… 호르몬 때문?",
            "description": "여성호르몬 ‘에스트로겐’이 단맛에 대한 선호도를 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.에스트로겐은 주로 난소에서 분비돼 여성의 생식주기 전반을 조절하는 호르몬이다. 배란기에 가장 많이...",
            "content": "이아라 기자 | 오지예 인턴기자\n여성호르몬 ‘에스트로겐’이 단맛에 대한 선호도를 높일 수 있다는 연구결과가 나왔다.\n에스트로겐은 주로 난소에서 분비돼 여성의 생식주기 전반을 조절하는 호르몬이다. 배란기에 가장 많이 분비되고 월경이 시작하면 양이 급격히 감소한다. 심혈관계 위험성을 낮추고 비만을 막아준다.\n일본 나라여자대 환경보건학과 연구팀은 난소를 제거한 암컷쥐를 대상으로 한 집단엔 에스트로겐을 보충, 다른 집단엔 결핍시킨 후 2주간 일반사료,... [815 chars]",
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            "publishedAt": "2026-01-25T04:00:00Z",
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            "title": "아들은 건강 챙기는데, 중년 남편은 왜 술, 담배를 끊지 못할까?...간병은 누구 할까?",
            "description": "중년은 몸의 변화로 건강 위험이 높아진다, 음주, 흡연을 멀리 하고 건강을 챙겨야 한다. 사진=게티이미지뱅크 요즘 20~30대의 '건강 챙김'이 주목 받고 있다. 음주, 흡연을 절제하고 운동도 열심히 한다. 거리를 달리는 러닝 열풍은 이들이 주도하고 있다. 지난해 서울 거리를 과음과 흡연은 혈관을 망가뜨린다. 치매의 원인 중 알츠하이머병 다음으로 많은 것이 혈관성 치매이다. 바로 술, 담배 때문에 생긴다. 수십 년의 습관이 뇌혈관을 망가뜨려 기억력, 인지 기능에 문제가 생긴다. 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)은 생명을 건져도 몸의 마비, 시력 문제 등 장애가 남을 수 있다. 이런 병이 생기면 누가 간병할까? 아내? 자녀? 아니면 스스로 요양시설행? 노년 건강이 진짜 건강이다. 가족에게 부담스런 존재가 되지 않으려면 내 몸은 내가 챙겨야 한다.",
            "content": "요즘 20~30대의 '건강 챙김'이 주목 받고 있다. 음주, 흡연을 절제하고 운동도 열심히 한다. 거리를 달리는 러닝 열풍은 이들이 주도하고 있다. 지난해 서울 거리를 관통하는 마라톤 대회가 너무 많아 시민들에게 불편을 주기도 했지만, 건강 챙김은 알아줄 만 하다. 반면에 중년 세대는 여전히 술, 담배에 매달린 사람이 적지 않다. 노년이 눈 앞인데 왜 나쁜 생활 습관을 버리지 못할까?\n20~30대 음주율 하락...40~60대는 여전히 높은 음주... [1206 chars]",
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            "title": "똑 같은 과일도 ‘이렇게’ 먹으면 췌장에 부담",
            "description": "과일로 과일청을 담가 먹는 사람이라면, 과다 섭취를 주의하자. 많이 마시면 췌장 건강을 해칠 수 있다.추운 겨울, 몸을 따뜻하게 해주고 감기를 예방하기 위해 유자차나 매실차를 마시...",
            "content": "이아라 기자 | 정유정 인턴기자\n과일로 과일청을 담가 먹는 사람이라면, 과다 섭취를 주의하자. 많이 마시면 췌장 건강을 해칠 수 있다.\n추운 겨울, 몸을 따뜻하게 해주고 감기를 예방하기 위해 유자차나 매실차를 마시곤 한다. 과일청은 과일 속 성분 때문에 몸에 좋다고 생각하지만, 실제로는 과일보다 설탕이 많아 건강에 좋지 않다. 세계보건기구(WHO)에서 제시한 1일 당류 섭취 권고량은 50g인데, 시중에 판매되는 매실청 음료를 하루 2회 마시면 ... [604 chars]",
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